2025年12月27日～28日 稲子湯～本沢温泉、本沢温泉～夏沢峠～東天狗岳～中山峠～稲子湯
- 稲子湯
- みどり池入口
- こまどり沢
- しらびそ小屋
- しらびそ小屋
- 中山峠分岐
- 本沢温泉入口、みどり池分岐
- 本沢温泉
- 本沢温泉
- 穏やかな山道
- 野天風呂への道
- 雪と太陽
- 八ヶ岳ブルー
- 夏沢峠
- 夏沢峠
- 八ヶ岳らしい風景
- 青空と樹氷
- 箕冠山
- 根石岳山荘
- 根石岳へ
- 中央アルプス、木曽駒ヶ岳
- 根石岳山荘
- 根石岳
- 東天狗岳
- 木曽御嶽山
- 乗鞍岳
- 木曽駒ヶ岳
- 仙丈ケ岳、甲斐駒ヶ岳、北岳
- 赤岳、阿弥陀岳
- 根石岳
- 斜面の樹々
- 根石岳から
- 白砂新道分岐
- 東天狗岳へ
- 東天狗岳へ
- 東天狗岳
- 東天狗岳
- 中山峠へ向けて下山
- シュカブラ
- 北アルプスの山々
- 穂高から燕岳
- 中央、北アルプス
- 中山峠
- 黒百合ヒュッテ
- 黒百合ヒュッテ
- 中山峠
- 中山峠
- 中山峠分岐
- 稲子岳
- しらびそ小屋
- しらびそ小屋
- こまどり沢
- みどり池入口
- 稲子湯
2025年12月27日 稲子湯～本沢温泉
プロフィールマップ
GPSログ解析
| 開始日時 | 2025/12/27 11:01:49 | 終了日時 | 2025/12/27 15:04:10 |
| 水平距離 | 6.44km | 沿面距離 | 6.64km |
| 経過時間 | 4時間02分21秒 | 移動時間 | 2時間45分51秒 |
| 全体平均速度 | 1.64km/h | 移動平均速度 | 2.28km/h |
| 最高速度 | 10.80km/h | 昇降量合計 | 809m |
| 総上昇量 | 724m | 総下降量 | 85m |
| 最高高度 | 2188m | 最低高度 | 1496m |
区間解析
| 地点名 | 通過時刻 移動時間 | 積算距離 区間距離 | 平均速度 | 標高 獲得標高 | 平均勾配 |
|---|---|---|---|---|---|
| 稲子湯 | 11:01:49 | 0.00km | 1496m | ||
| 00:16:12 | 0.61km | 2.1km/h | ↑72m ↓0m | 12.03% | |
| みどり池入口 | 11:22:33 | 0.61km | 1579m | ||
| 00:51:28 | 2.14km | 2.3km/h | ↑325m ↓0m | 15.98% | |
| こまどり沢 | 12:48:17 | 2.75km | 1909m | ||
| 00:21:58 | 0.75km | 1.8km/h | ↑148m ↓2m | 20.69% | |
| しらびそ小屋 | 13:18:15 | 3.51km | 2068m | ||
| 00:01:26 | 0.05km | 1.3km/h | ↑0m ↓0m | 0.00% | |
| しらびそ小屋 | 13:42:24 | 3.56km | 2067m | ||
| 00:06:52 | 0.40km | 3.5km/h | ↑11m ↓0m | 2.72% | |
| 中山峠分岐 | 13:49:16 | 3.96km | 2079m | ||
| 00:54:25 | 2.02km | 2.2km/h | ↑116m ↓79m | 1.86% | |
| 本沢温泉入口、みどり池分岐 | 14:44:51 | 5.98km | 2113m | ||
| 00:13:30 | 0.67km | 2.9km/h | ↑28m ↓3m | 3.78% | |
| 本沢温泉 | 15:04:10 | 6.64km | 2137m |
2025年12月28日 本沢温泉～夏沢峠～東天狗岳～中山峠～稲子湯
プロフィールマップ
GPSログ解析
| 開始日時 | 2025/12/28 07:52:07 | 終了日時 | 2025/12/28 16:35:51 |
| 水平距離 | 11.03km | 沿面距離 | 11.44km |
| 経過時間 | 8時間43分44秒 | 移動時間 | 4時間56分59秒 |
| 全体平均速度 | 1.31km/h | 移動平均速度 | 2.10km/h |
| 最高速度 | 5.92km/h | 昇降量合計 | 1914m |
| 総上昇量 | 639m | 総下降量 | 1275m |
| 最高高度 | 2651m | 最低高度 | 1460m |
区間解析
| 地点名 | 通過時刻 移動時間 | 積算距離 区間距離 | 平均速度 | 標高 獲得標高 | 平均勾配 |
|---|---|---|---|---|---|
| 本沢温泉 | 07:52:07 | 0.00km | 2096m | ||
| 01:01:23 | 1.78km | 1.6km/h | ↑327m ↓0m | 19.09% | |
| 夏沢峠 | 09:14:23 | 1.78km | 2427m | ||
| 00:00:26 | 0.04km | 2.1km/h | ↑0m ↓0m | 0.00% | |
| 夏沢峠 | 09:30:45 | 1.82km | 2423m | ||
| 00:36:39 | 1.13km | 1.6km/h | ↑152m ↓4m | 13.47% | |
| 箕冠山 | 10:24:35 | 2.95km | 2576m | ||
| 00:03:54 | 0.13km | 1.9km/h | ↑0m ↓19m | -15.07% | |
| 根石岳山荘 | 10:29:13 | 3.08km | 2547m | ||
| 00:06:51 | 0.24km | 1.4km/h | ↑38m ↓0m | 16.89% | |
| 根石岳 | 10:52:48 | 3.32km | 2597m | ||
| 00:01:06 | 0.05km | 1.4km/h | ↑0m ↓0m | 0.00% | |
| 根石岳 | 11:01:13 | 3.38km | 2598m | ||
| 00:04:52 | 0.27km | 2.4km/h | ↑0m ↓43m | -16.85% | |
| 白砂新道分岐 | 11:19:16 | 3.65km | 2545m | ||
| 00:09:50 | 0.40km | 1.3km/h | ↑95m ↓0m | 25.82% | |
| 東天狗岳 | 11:51:59 | 4.04km | 2649m | ||
| 00:00:00 | 0.02km | 0.0km/h | ↑0m ↓0m | 0.00% | |
| 東天狗岳 | 11:59:10 | 4.06km | 2650m | ||
| 00:37:17 | 1.23km | 1.7km/h | ↑0m ↓233m | -19.95% | |
| 中山峠 | 12:56:19 | 5.29km | 2409m | ||
| 00:05:57 | 0.30km | 3.0km/h | ↑0m ↓12m | -4.04% | |
| 黒百合ヒュッテ | 13:03:12 | 5.59km | 2395m | ||
| 00:00:00 | 0.08km | 0.0km/h | ↑0m ↓0m | 0.00% | |
| 黒百合ヒュッテ | 13:57:40 | 5.67km | 2394m | ||
| 00:05:50 | 0.30km | 2.9km/h | ↑11m ↓0m | 3.75% | |
| 中山峠 | 14:05:05 | 5.97km | 2408m | ||
| 00:44:20 | 1.74km | 2.2km/h | ↑0m ↓351m | -21.18% | |
| 中山峠分岐 | 15:05:16 | 7.70km | 2034m | ||
| 00:06:30 | 0.37km | 3.4km/h | ↑0m ↓15m | -4.04% | |
| しらびそ小屋 | 15:12:14 | 8.08km | 2019m | ||
| 00:00:20 | 0.02km | 0.0km/h | ↑0m ↓0m | 0.00% | |
| しらびそ小屋 | 15:24:07 | 8.09km | 2018m | ||
| 00:18:15 | 0.73km | 2.4km/h | ↑0m ↓142m | -20.19% | |
| こまどり沢 | 15:42:22 | 8.82km | 1866m | ||
| 00:40:42 | 2.06km | 3.0km/h | ↑0m ↓318m | -15.66% | |
| みどり池入口 | 16:23:04 | 10.89km | 1542m | ||
| 00:12:47 | 0.55km | 2.6km/h | ↑0m ↓78m | -14.35% | |
| 稲子湯 | 16:35:51 | 11.44km | 1460m |
コメント
しかもいつもの年末の登山の時より人数も多くにぎやかな山行でした。
このコースは何度か行っていますが、根石岳山荘から東天狗岳までのところが強風で雪が降っているとホワイトアウトすることもあり、行けるかどうか当日まで心配していましたが、二日間とも晴天で東天狗岳でもあまり風がなく、過去最高の天候だったと思います。
先月に続き、快晴の天狗岳に登れたのは本当に楽しい山行でした。
写真レポート
2025/12/27 11:01:49
稲子湯
今日はみどり池入口に車を停められなかったので、稲子湯からの登山開始です。
プラス20分程度ですが、一日目は本沢温泉まででのんびり行きましょう。
チェーンスパイクを装着して出発です。
2025/12/27 11:22:33
みどり池入口
出だしで道を見失って道なき道を少し歩いてしまい失礼しました。
とりあえずみどり池入口に到達です。
改めてしっかり登って行きます。
2025/12/27 12:48:17
こまどり沢
途中、しらびそ小屋の運搬車での荷揚げが坂道でスリップしていて、少しお手伝いさせて頂きました。
いつも小屋の方々にはお世話になっておりますので、少しでもお役に立てたのであれば幸いです。
またいつかお邪魔させていただきますので、よろしくお願いいたします。
2025/12/27 13:18:15
しらびそ小屋
天気は快晴。天狗岳がとても綺麗に見えています。
こちらで少し昼食休憩です。
2025/12/27 13:42:24
しらびそ小屋
休憩したので次は今日の目的地である本沢温泉まで！
2025/12/27 13:49:16
中山峠分岐
明日はここから下山できるかな？
2025/12/27 14:44:51
本沢温泉入口、みどり池分岐
本沢温泉まではあと少しです。
2025/12/27 15:04:10
本沢温泉
本沢温泉に到着しました。
今日は初めて新館に宿泊させていただきます。
よろしくお願いいたします。
2025/12/28 07:52:07
本沢温泉
今日も快晴、風も今のところ穏やかそうです。
とりあえず行けるところまで行ってみます！
2025/12/28 08:07:50
穏やかな山道
登り始めは緩やかな登りが続きます。
風もなく穏やかで静かな山道です。
2025/12/28 08:07:50
野天風呂への道
山小屋から10分程度登って来たところに野天風呂の入り口があります。
河原の吹きさらしのお風呂はこの時期とても寒いです！
2025/12/28 08:53:31
雪と太陽
樹々の影が白い雪に映って幻想的な風景が広がります。
2025/12/28 08:55:53
八ヶ岳ブルー
こんなに穏やかな八ヶ岳は珍しいとすれ違う登山者の方が口を揃えていました。
本当に快晴で穏やかな天候でした。
2025/12/28 09:14:23
夏沢峠
本沢温泉から九十九折れの登山道を一時間ちょっと登って夏沢峠に到達しました。
硫黄岳がすごく綺麗に見えていました。
天狗岳へ向かう登山者も多くいらっしゃいました。
2025/12/28 09:30:45
夏沢峠
軽く休憩して出発です。
2025/12/28 10:10:18
八ヶ岳らしい風景
雪の八ヶ岳と言えば真っ白な雪に埋もれた樹々と、樹々の間から見える山。
そして青空。
雪と青空のコントラストも最高でした。
2025/12/28 10:12:10
青空と樹氷
見上げると青空に真っ白な樹々。
2025/12/28 10:24:35
箕冠山
ここまでは樹林帯の中なので普段、風が吹いていても全く問題なく来られます。
今日もこのあとの風は？
2025/12/28 10:29:13
根石岳山荘
信じられないくらい風がありません。
穏やかな天候。素晴らしい眺望が広がっています。
2025/12/28 10:45:51
根石岳へ
左右に眺望が広がる中、根石岳へ向けて登って行きます。
2025/12/28 10:47:27
中央アルプス、木曽駒ヶ岳
左手には雪を被った木曽駒ヶ岳もよく見えていました。
2025/12/28 10:47:45
根石岳山荘
雪を被った根石岳山荘もよく見えていました。
いつもは吹雪いていて、根石岳山荘を見るのは初めてかもしれません。
2025/12/28 10:52:48
根石岳
遮るものがない山頂からは素晴らしい眺めが広がっていました。
根石岳からは東西天狗岳がよく見えます。
2025/12/28 10:53:54
東天狗岳
東天狗岳へと続く稜線もはっきりと見えています。
天狗岳の山頂に登山者がいるのもよく見えました。
2025/12/28 10:57:52
木曽御嶽山
先月と比べると真っ白になっています。
2025/12/28 10:57:52
乗鞍岳
左から真っ白な三つの山が連なっているのが大日岳、乗鞍岳の剣ヶ峰、朝日岳、少し間を開けて摩利支天岳、富士見岳、恵比寿岳、大黒岳。
2025/12/28 10:57:52
木曽駒ヶ岳
右側の真っ白な山が木曽駒ケ岳、その左側に中岳、宝剣岳、伊那前岳、三沢岳と続き、檜尾岳、熊沢岳、東川岳、空木岳、南駒ケ岳。
2025/12/28 10:58:23
仙丈ケ岳、甲斐駒ヶ岳、北岳
南アルプスの山々も雪が増えています。
2025/12/28 10:58:23
赤岳、阿弥陀岳
南八ヶ岳も穏やかそうです。
きっと赤岳も登山者で賑わっていると思います。
2025/12/28 11:01:13
根石岳
眺望を堪能したので天狗岳へ向けて出発します。
2025/12/28 11:12:13
斜面の樹々
斜面の樹々も雪に覆われています。
2025/12/28 11:18:33
根石岳から
根石岳から白砂新道の分岐へはいったん下がって行きます。
念のためピッケルを出して歩いて行きます。
2025/12/28 11:19:16
白砂新道分岐
冬は通行止めになっている白砂新道との分岐です。
ここから東天狗岳へは登りとなります。
2025/12/28 11:28:29
東天狗岳へ
本当に穏やかな天候で最高でした。
ゆっくりと登って行きます。
2025/12/28 11:46:25
東天狗岳へ
あと少しで東天狗岳です。
稜線は眺望もよく気持ちよく歩いて行けます。
2025/12/28 11:51:59
東天狗岳
東天狗岳、山頂に無事到着です。
2025/12/28 11:59:10
東天狗岳
お腹も空いて来たので黒百合ヒュッテへ。
2025/12/28 12:14:01
中山峠へ向けて下山
東天狗岳は八ヶ岳の雪山入門の山としても人気のため、天候の良い今日は特に多くの登山者が訪れていました。
2025/12/28 12:19:20
シュカブラ
雪面に反射する太陽の光が綺麗です。
2025/12/28 12:38:41
北アルプスの山々
穂高連峰から立山まで北アルプスの山々が一望です。
2025/12/28 12:38:41
穂高から燕岳
穂高連峰（西穂高岳、明神岳、前穂高岳、奥穂高岳）、涸沢岳、大キレットを挟んで南岳（その手前が蝶ヶ岳）、大喰岳、槍ヶ岳、西岳、常念岳、横通岳、東天井岳、大天井岳、その奥には水晶岳、真砂岳、野口五郎岳、燕岳
2025/12/28 12:39:11
中央、北アルプス
木曽御嶽山、乗鞍岳、穂高連峰すべてが一望です。
素晴らしい眺望でした。
2025/12/28 12:56:19
中山峠
いったん昼食休憩のため、黒百合ヒュッテへ。
2025/12/28 13:03:12
黒百合ヒュッテ
先月に続き、お世話になります。
天候が良いためかとても多くの登山者で賑わっていました。
今日はランチ休憩なのでいつものビーフシチューを頂きます。
2025/12/28 13:57:40
黒百合ヒュッテ
ランチも済ませたので下山します。
2025/12/28 14:05:05
中山峠
急斜面を気を付けて下りて行きます。
2025/12/28 14:15:31
中山峠
下りてきた斜面を下から見上げるとこんな感じです。
多くの登山者が通ったあとなのでトレースがしっかりあります。
2025/12/28 15:05:16
中山峠分岐
あと少しでしらびそ小屋です。
2025/12/28 15:11:53
稲子岳
白びそ小屋から少し見えるこの山は、稲子岳だそうです。
2025/12/28 15:12:14
しらびそ小屋
天狗岳がよく見えています。
さっきまであの山頂にいたと思えないです。
2025/12/28 15:24:07
しらびそ小屋
あと少し、気を抜かず下山していきます。
2025/12/28 15:42:22
こまどり沢
この少し上で雪に埋もれたトロッコの線路跡が少し見えていました。
2025/12/28 16:23:04
みどり池入口
ここまで下山しました。
あと少し、稲子湯まで！
2025/12/28 16:35:51
稲子湯
無事登頂、下山することができました。
お疲れ様でした！